Terapia manualna · Kinesiotaping

Masaż
leczniczy

Precyzyjna praca z konkretnym problemem — bólem kręgosłupa, napięciem karku, przeciążonymi ramionami czy przykurczami mięśniowymi. Pracujemy w seriach, bo efekty terapeutyczne budują się stopniowo.

Ceny od

95 zł

za sesję

⟡ 30 min
⟡ Seria 6 → 90 zł
⟡ Seria 10 → 85 zł
Dla kogo

Z czym
pomagamy

Bóle pleców i kręgosłupa

Przewlekłe napięcie, bóle lędźwiowe, szyjne i piersiowego odcinka kręgosłupa wynikające z siedzącego trybu życia.

Przeciążenia zawodowe

Bóle ramion, karku i nadgarstków u osób pracujących przy biurku lub wykonujących powtarzalne ruchy.

Kontuzje i urazy sportowe

Naciągnięcia mięśni, uszkodzenia ścięgien, bóle po intensywnym treningu i urazy pourazowe.

Przykurcze i ograniczona ruchomość

Zbitość tkanek, zbliznowacenia i ograniczenie zakresu ruchu w stawach.

Napięcie psychosomatyczne

Bóle mięśniowe o podłożu stresowym, chroniczne napięcie w obrębie karku i ramion.

Wsparcie rehabilitacyjne

Uzupełnienie fizjoterapii po operacjach, złamaniach lub długotrwałym unieruchomieniu.

Nasze techniki

Metody
terapii

Masaż klasyczny głęboki

Techniki effleurage, petrissage i frakcja tkankowa rozluźniające napięte mięśnie i poprawiające ukrwienie.

Masaż powięziowy

Praca na głębokich strukturach powięziowych, eliminująca blokady i restrykcje tkanek miękkich.

Techniki punktów spustowych

Precyzyjne uwalnianie bolesnych guzków mięśniowych powodujących promieniowanie bólu.

Kinesiotaping

Oklejanie elastyczną taśmą wspierającą pracę mięśni i stawów przez całą dobę — działa długo po zabiegu.

Przebieg wizyty

Jak wygląda
wizyta

01
Wywiad terapeutyczny

Omówienie dolegliwości, historii urazów i stylu życia. Ocena postawy i zakresów ruchu.

02
Dobór technik

Terapeuta wybiera kombinację metod najskuteczniejszych dla konkretnych dolegliwości.

03
Zabieg

Masaż leczniczy z opcjonalnym kinesiotapingiem. Czas 45–60 minut skoncentrowanych na obszarze problemowym.

04
Zalecenia

Ćwiczenia do wykonania w domu, wskazówki dotyczące ergonomii i termin kolejnej wizyty w planie terapii.

Bezpieczeństwo

Przeciwwskazania

Gorączka i stany zapalne
Choroby skóry w obszarze masażu (grzybica, egzema, otwarte rany)
Zakrzepica żylna lub ryzyko zatorowości
Nowotwory złośliwe
Osteoporoza znacznego stopnia
Świeże urazy kości (złamania do 6 tyg.)
FAQ

Pytania
i odpowiedzi

Masaż leczniczy ma konkretny cel terapeutyczny — likwidację bólu, rozluźnienie przykurczów lub poprawę zakresu ruchu. Stosujemy głębsze techniki pracy z tkankami. Masaż relaksacyjny skupia się na wyciszeniu i przyjemności z zabiegu.

Zacznij terapię

Umów wizytę
terapeutyczną

Wypracujemy razem plan terapii dopasowany do Twoich dolegliwości i trybu życia.

Zarezerwuj online → +48 509 919 019
RezerwujTermin na cito
Napisz — doradzimy jaki zabieg dla Ciebie