Wiedza
i porady

2 grudnia 2021

Kinesiotaping w ciąży i połogu

Kinesiotaping rozpowszechnił się początkowo w krajach azjatyckich, by w latach 90 dotrzeć najpierw do Stanów Zjednoczonych a później do Europy. Dziś kolorowe bawełniane taśmy nakleja się w wielu rodzajach dolegliwości. Najczęściej stosuje się je przy

Czytaj więcej →

1 grudnia 2021

Masaż świecą - podróż w krainę marzeń

Zacznijmy od kwestii technicznych – to nie parzy! Bo gdyby parzyło, to parzyłoby również masażystę, prawda? Nie, w fakira się nie bawimy – nic z tych rzeczy! Świece, które używane są do masażu, nie mają nic wspólnego ze świecami parafinowymi (roztopi

Czytaj więcej →

28 października 2020

Czy masaż musi boleć?

Stara szkoła masażu , sprzed jeszcze kilkunastu lat, oczywiście twierdziła, że tylko mocny masaż przynosi zamierzone efekty. Na szczęście później zaczęły się badania i dziś wiemy, że zbyt mocny masaż może zrobić więcej złego niż dobrego. Pacjent po m

Czytaj więcej →

8 stycznia 2020

Masaż gorącymi kamieniami i jego energetyczna moc

Mój pierwszy masaż gorącymi kamieniami na którym byłem… był okropny. Ni to masaż, ni to gorące kamienie, taki sobie nijaki. Na dodatek masażysta daleki był od delikatności. Na szczęście później każdy następny poprawiał znacznie moją opinię o tym rodz

Czytaj więcej →

21 listopada 2019

Udvartana - zioła nie tylko w kuchni

Czerpanie przyjemność z gotowania zaszczepił mi mój dziadek, chyba całkiem nieświadomie, bo nigdy raczej nie namawiał mnie do gotowania. W kuchennej szafce w czerwonym plastikowym pojemniku trzymał zawsze sporo przypraw. Pamiętam zapach tego pojemnik

Czytaj więcej →